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わんにゃふる★だいありぃ

archive: 2015年09月15日  1/1

早朝ウォーキング再開

最近、運動不足を実感している8月上旬は暑すぎて、下旬から雨ばかりと言い訳がましい空と海の散歩ではあまり運動にはならない昨日から主人が出勤した後、6時頃から1時間ほどウォーキングを始めたやっぱり早朝のウォーキングは気持ちがいい多摩湖までの全長21.5キロの整備された自転車歩行者専用道路(私は遊歩道と言っている)と緑豊かな都立小金井公園と言う環境が気に入って家を買ったのに利用しないのはもったいない遊歩道か...

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